体育教案《足球直线运球》
授课 内容 |
1学习直线运球 2发展身体素质的练习:下肢力量 |
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教学目标 |
1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 |
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学情分析 |
七年级的同学好动,接受薪事物能力强。 |
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重点 |
运球人重心 |
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难点 |
运球人与球的位置 |
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程序 |
时 间 |
内 容 |
组 织 教 法 与 要 求 |
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准 备 部 分 |
5’ 15’ |
一、体育委员整队 报告人数 二、 师生问好 三、 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏” |
要求:声音洪亮,精神饱满
1. 服装要求 2. 认真听讲 3. 注意安全 组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习 组织:全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。 |
组织:两列横队 要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致 一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作 听口令练习 |
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基 本 部 分 |
10’ 10’ 15’ 25’ |
一、学习直线运球基本技术 1脚背正面直线运球 动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。 2脚内侧直线运球 动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。 二、下肢力量素质 练习 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30''×2 三、教学比赛 |
一、组织:全班分成两组,每组一球,同时进行练习 二、教法 1.讲解直线运球要领 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时,纠正错误动作 组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。 组织:分成两对进行比赛 |
一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。 练习队型: 20m 练习队型: 要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术 |
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结束部分 |
10’ |
1. 放松练习 2. 小结本课 3. 回收器材 4. 宣布下课 |
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习 |
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令 要求:归还器材 |
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器材 |
1.标准足球场 2.足球18个 3.标志杆10个 |
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教学反思 |
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